患者さんからよく、「冷やした方がいいんですか？温めた方がいいんですか？」と質問を受けます。 先日も、ぎっくり腰で整形外科や他の治療院を回って痛みが取れないと患者さんが来院されました。 その患者さんの治療が終わり、家での注 […]